Le massage suédois

Tonus et vitalité

Le massage suédois est une approche dynamique et efficace pour revitaliser le corps et apaiser l'esprit. On utilise des techniques variées, telles que le pétrissage, frictions, percussions, étirements et pressions ciblées. Il est idéal pour les personnes qui ont une activité musculaire intense.  

C'est au début du 19ème siècle que le Dr. Pehr Heinrik Ling, maître d'escrime et professeur de gymnastique conçoit cette nouvelle technique de massage en se basant sur ses connaissances du fonctionnement physiologique et anatomique du corps humain.

Les bienfaits 

Le massage suédois est idéal pour une récupération sportive rapide.

Il soulage les tensions musculaires et revitalise votre énergie.

Il stimule la circulation sanguine car les tensions accumulées sont libérées. 

Il aide à réduire le stress et l'anxiété. 

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